miss-lexi

Think thin
 
 

Hier werde ich die Diäten auflisten, die ich schon ausprobiert habe.

 

Milchdiät:

2-3 Liter Milch werden über den Tag verteilt getrunken. Nichts essen und nur Mineralwasser oder ungesüßten Tee dabei trinken.

Bewertung:

Ich habe die Milchdiät 3 Tage ausprobiert und dabei 2,3 kg abgenommen. Man hat wirklich keinen hunger und könnte sie ewig machen. Der magen hat sich nach drei Tagen so verkleinert, daß man nicht mehr viel essen kann. Ein super Einstieg um weniger zu essen. Ich werde diese Diät auf jeden Fall nochmal machen. Vor allem, wenn ich mal wieder gesündigt habe

 

Modeldiät:

morgens 1 weichgekochtes Ei. 3 Stunden später 175 g Magerquark. 3 Stunden später 175 g Magerquark.

Bewertung:

Ich habe zwar innerhalb von 3 Tagen 1,7 Kilo abgenommen aber länger wäre es auch nicht auszuhalten. Diese Diät werde ich nie wieder machen, da man sehr viel mit dem Kreßlauf zu kämpfen hat und es einem nach dieser Diät echt richtig schlecht geht. Ich werde mich jetzt mal ein paar Taage erholen, weil ich mich total schwach fühle